Sport in der Prävention (Gesundheitsvorsorge)

Ein gesundes und langes Leben wünschen wir uns alle. Gesundheit ist keine Selbstverständlichkeit egal in welchem Alter. Wer regelmäßig etwas für seine Gesundheit tut, fühlt sich körperlich und auch geistig wohler.

Bei diesem Angebot ist eine Verbesserung und Stärkung der körperlichen Leistungsfähigkeit angestrebt.

Zirkeltraining ist ein Ganzkörpertraining – an verschiedenen Stationen werden jeweils andere Muskeln trainiert.